Bewegungsstudio balance in flow,
Schachenstrasse 80, 8645 Rapperswil-Jona
>> Lageplan & Parkplatz Info
10-er Abonnement = CHF 300.00 (12 Wochen gültig)
Einzelstunde = CHF 35.00
Probelektion CH 18.00 (bitte mit Voranmeldung)
Yoga-Flow ist ein körperlicher, dynamischer Yoga-Stil, in dem die verschiedenen Körperhaltungen im Yoga (Asanas) fliessend ineinander übergehen. Die Bewegungen werden vom Atem geführt. Dieser Yoga-Flow besteht hauptsächlich aus dem dynamischen Vinyasa Yoga und wird mit Hatha Yoga oder auch Elementen aus dem Yin-Yoga abgerundet. Eine schöne Kombination von Stärkung der Muskulatur, Förderung der Ausdauer, Verbesserung der Beweglichkeit und Balance des Körpers und der Ruhe!
Unsere Lektionen haben eine maximale Gruppengrösse von 12 Teilnehmenden. Der Einstieg in laufende Klassen ist möglich. Drop-in nicht möglich, bitte nur mit Voranmeldung.
Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.
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